Сегодня мы поговорим о спортивной одежде. — Почему же?
Ну, если кто-то еще не сказал вам, я друг, который здесь, чтобы сказать это. Старые футболки твоего мужа с надписью «колледж» больше не подходят тебе.
Спортивная одежда так сильно изменилась с тех пор, как мы были детьми. Тогда тяжелый, удушливый полиэстер был верхом шика.
«Легкая атлетика», и снаряжение, которое шло с ней, было для людей, которые играли в определенный вид спорта. Там не было целой отрасли, посвященной производству одежды только для тренировки.
Мы отправили человека на Луну и дерегулировали телефонную индустрию. Затем, наконец, мы узнали, как сделать поддерживающий и удобный спортивный бюстгальтер.
То есть, на нововведение ушло время. Но теперь, когда это есть, давайте воспользуемся этим!
Во-первых, давайте внесем ясность. Да, вы сжигаете то же самое количество калорий, нося эту старую футболку.
Но если ты хоть немного похожа на меня, то хорошее самочувствие-это часть битвы. Если я чувствую себя хорошо (и чувство, что я хорошо выгляжу, является частью этого), я, скорее всего, буду тренироваться усердно.
Все сводится к этому. Небольшое обновление гардероба для тренировки ставит бодрость в моем плане тренировок, и каждый из этих бодрых шагов делает меня здоровее!
Содержание
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА-ЭТО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
Это удобно, это спандекс, это красочно. А что тут не любить? Даже если у вас нет занятия йогой в тот день, вы все равно можете быть стильным. Насколько я понимаю, колготки-это необходимая часть процесса, чтобы выгуливать собаку, писать большие, красивые слова и/или лихорадочно ходить по дому в поисках моих очков для чтения. Все требуют спандекса.
Выберите плотные ткани. Как мы все знаем классика, черные штаны скрывают множество грехов. Но яркий цветочный узор, заставит вас упасть в обморок, когда на улице морозно, и вы не видели настоящего цветка в течение нескольких месяцев.
В любом случае … смешивание и сопоставление дает вам много выбора. Что очень важно, потому что как только вы обнаружите, насколько удивительны эти вещи, вы поймаете себя на том, что задаетесь вопросом, где вы не можете носить это.
СПОРТИВНЫЙ БЮСТГАЛТЕР
Если вы много занимаетесь, вы хотите что-то, что дает вам поддержку и отводит пот.
Этот спортивный бюстгальтер является средней поддержкой, настолько хорошей для ваших занятий йогой или велоспортом, но вы, вероятно, захотите что-то более существенное для бега.
При покупке спортивных бюстгальтеров (тот же совет относится к покупке купальников) учтите следующую вещь:
при их примерке вам нужно смириться с тем, что вы не будете выглядеть и не можете выглядеть как тощая и загорелая 20-летняя девушка из журнала.
Вот, друзья мои, почему я решила позволить вам увидеть эту совершенно не причесанную, фотографию женщины и ее булочек во всей их красе!
Несмотря на все ваши здоровые привычки и энергичные тренировки, у вас все еще может быть лишний вес в местах, которые раньше были гладкими. И как бы вы не старались, это всегда будет так. Это просто реальность, поэтому устанавливайте свои ожидания соответственно. Примите здоровый образ жизни и любите свое свирепое, за пятьдесят тело! Это и есть мудрость.
Верх
Теперь, когда у вас есть этот поддерживающий бюстгальтер, что происходит дальше? Неудивительно, что у меня есть предложения и по этому поводу.
Лично я рекомендую более длинные топы, они покрывают линии трусиков.
Есть варианты верха с коротким рукавом , или вариант с длинным рукавом.
Леггинсы или брюки?
Называйте их колготками, называйте их леггинсами, называйте их как хотите.
Есть много людей, которые носят их на публике. По-моему, пока они не такие тонкие, мы все видим, когда наклоняешься.
Симпатичный, хорошо скомпонованный спортивный костюм находится на одном уровне с нарядом, который включает брюки.
Однако небрежный, плохо сидящий спортивный костюм также находится на одном уровне с небрежным, плохо сидящим нарядом, который включает брюки.
Убедитесь, что вы выбрали первый вариант.
Как уже упоминалось ранее, просто убедитесь, что ткань не слишком тонкая. Купите известную фирму, которую вы знаете и доверяете и вы должны быть на высоте.
Я также предлагаю искать варианты с более высокой талией, такие как плотные или полосатые .
Вам необязательно смотреть на высокую талию , но, конечно, не ищите ничего с низкой посадкой.
Низкий рост – длинная кофта сверху. Более длинные верхние части помогают с этим. Кроме того, топы, которые немного расклешаются в нижней части особенно лестно и весело носить.
Потенциально лучшая инновация в тренировочной одежде когда-карманы в трико! Честно говоря, как только у вас будет пара с ними, вы будете удивляться, как вы вообще обходились без карманов!
Выбирайте спортивную одежду из спандекса и плотных тканей и наслаждайтесь тренировками.
