Может быть неприятно иметь истонченные волосы. Особенно когда это происходит вокруг висков. Завязывание волос в пучок становится проблематичными. Выпадение волос на висках обычно наблюдается у женщин и справиться с этим может быть непросто. Распознавание выпадения волос и его причин может помочь вам найти лекарство. Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает выпадение волос на висках и как эффективно восстановить волосы на висках.
Что такое выпадение волос на висках?
Выпадение волос на висках-это истончение волос на висках. Хотя этот вид выпадения волос распространен как у мужчин, так и у женщин, он характерен для мужского облысения, когда истончение начинается с висков, а не с верхней части головы. Однако, если вы теряете волосы на висках, вполне вероятно, что вы теряете волосы и с верхней части головы. Выпадение волос на висках также может происходить только с одной стороны.
Что вызывает выпадение волос на висках?
Чаще всего выпадение волос на висках является генетически унаследованным состоянием. В некоторых случаях это также вызвано чрезмерным использованием наращивания волос и тугих косичек и причесок. Заболевания щитовидной железы и гормональный дисбаланс могут привести к этому виду выпадения волос.
В следующем разделе мы рассмотрим методы, которые вы можете использовать, чтобы отрастить волосы на висках.
Как лечить выпадение волос на висках в домашних условиях?
Оливковое масло
Исследования показывают, что массаж кожи головы маслом может увеличить толщину волос. Поскольку оливковое масло может проникать в волосяной стержень, массаж волос и кожи головы может помочь укрепить их изнутри. Исследование показало, что травяной состав с основой оливкового масла индуцировал рост волос. Оливковое масло также содержит олеуропеин, который может индуцировать рост волос в исследованиях на мышах. Однако нет конкретных доказательств того, что оливковое масло действительно может способствовать росту волос.
Вам понадобится
- 2 столовые ложки оливкового масла
Время обработки
- 45 минут
Процесс
- Нагрейте оливковое масло в течение нескольких секунд, пока оно не станет слегка теплым.
- Массируйте масло в кожу головы около 15 минут, сосредоточив внимание на висках.
- Как только кожа головы полностью покрыта, нанесите оставшееся масло на волосы.
- Оставьте масло еще на 30 минут.
- Смойте мягким шампунем без сульфатов и прохладной/теплой водой.
Как часто?
- 2-3 раза в неделю.
Алоэ Вера
Алоэ вера обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами. Оно может не только успокоить раздражение кожи головы, но и увлажнить кожу головы и волосы. Это также может помочь уменьшить перхоть. Это, в свою очередь, может уменьшить выпадение волос. Хотя алоэ вера традиционно используется для решения проблем выпадения волос, существует отсутствие научных доказательств для установления связи.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка геля алоэ вера
Время обработки
- 1 час
Процесс
- Возьмите экстракт около чайной ложки свежего геля алоэ вера. Если у вас нет свежего алоэ вера, вы можете использовать купленный в магазине чистый гель алоэ вера.
- Нанесите гель на пораженные участки и оставьте примерно на час.
- Вы можете смыть его водой или мягким шампунем без сульфатов. Обязательно не мойте волосы шампунем более 3 раз в неделю.
Как часто?
- 3-4 раза.
Лук
Исследование показало, что луковый сок может стимулировать рост волос. Другое исследование утверждает, что лук имеет высокое содержание серы, которое может помочь в регенерации волосяных фолликулов и стимулировании роста волос.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка извлеченного лукового сока
Время обработки
- 15 минут
Процесс
- Извлеките сок из лука и нанесите его на виски и другие пораженные участки кожи головы.
- Оставьте луковый сок на 15 минут.
- Смойте мягким шампунем без сульфатов и прохладной/теплой водой.
Как часто?
- 2-3 раза в неделю.
Зеленый чай
Исследования показывают, что EGCG (эпигаллокатехин галлат) в зеленом чае может стимулировать рост волос. Он также подавляет активность фермента 5α-редуктазы, который может вызвать выпадение волос. Зеленый чай также может помочь уменьшить выработку кожного сала на жирной коже головы. Это может помочь улучшить общее состояние кожи головы и волос.
Вам понадобится
- 2 пакетика зеленого чая
- 1 стакан воды
Время обработки
- 30 минут
Процесс
- Заварите чашку чая с двумя пакетиками зеленого чая и отставьте его в сторону, чтобы он остыл.
- Нанесите его на кожу головы и волосы. Обязательно накройте висок и пораженные участки кожи головы.
- Оставьте чай на 30 минут, а затем промойте его мягким шампунем без сульфатов.
Как часто?
- 2-3 раза в неделю.
Картофельное полоскание
Нет научных доказательств того, что картофельный сок сдерживает выпадение волос. Исследования показывают, что картофельный сок обладает антиоксидантными свойствами. Это может помочь уменьшить окислительный стресс, который является частой причиной выпадения волос.
Вам понадобится
- 2 картофелины
- 2 стакана воды
Время обработки
- 5 минут
Процесс
- Отварите две картофелины среднего размера и соберите воду в кувшин. Отложите его в сторону, чтобы он остыл.
- Вымойте и подготовьте волосы, как обычно.
- Вылейте охлажденную картофельную жидкость через волосы в качестве последнего полоскания.
Как часто?
- 2-3 раза в неделю.
Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые проникают через кожу головы и волосы, питая и кондиционируя их. Оно также уменьшает потерю белка волос, который необходим для здоровых волос.
Вам понадобится
- 2 столовые ложки кокосового масла
Время обработки
- 45 минут
Процесс
- Нагрейте кокосовое масло в течение нескольких секунд, пока оно не станет слегка теплым.
- Массируйте масло в кожу головы около 15 минут, сосредоточив внимание на висках.
- Как только кожа головы полностью покрыта, нанесите оставшееся масло на волосы.
- Оставьте масло еще на 30 минут.
- Смойте мягким шампунем без сульфатов и прохладной/теплой водой.
Как часто?
- 2-3 раза в неделю.
Мед, корица и оливковое масло
Корица содержит процианидины, которые индуцировали рост волос в исследованиях на мышах. Оливковое масло может помочь увлажнить волосы и привести их в порядок. Мед является смягчающим средством, что делает его хорошим кондиционером для волос. Он также может помочь лечить перхоть и регулировать рН кожи головы.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка корицы
- 1 столовая ложка меда
- 2 столовые ложки оливкового масла
Время обработки
- 40 минут
Процесс
- Смешайте все ингредиенты в миске, чтобы получить гладкую смесь.
- Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы.
- Как только кожа головы и волосы будут покрыты, оставьте маску для волос на 40 минут.
- Смойте его мягким шампунем без сульфатов и прохладной/теплой водой.
Как часто?
- 2 раза в неделю.
Листья Нима
Исследования показали, что противогрибковые свойства экстрактов нима могут подавлять рост грибков, вызывающих перхоть. Обладает иммуностимулирующими, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Эти свойства могут помочь сохранить кожу головы и волосы здоровыми. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что ним может помочь отрастить волосы и уменьшить выпадение волос. Он также может помочь омолодить сухие и вьющиеся волосы. Тем не менее, нет никаких научных исследований, чтобы доказать эти эффекты.
Вам понадобится
- Пучок листьев нима
- Несколько столовых ложек воды
Время обработки
- 15 минут
Процесс
- Смешайте горсть листьев нима, чтобы получить гладкую пасту. Вы можете добавить немного воды в пасту, чтобы получить ее до нужной консистенции.
- Нанесите пасту нима на виски и пораженные участки кожи головы.
- Оставьте на 15 минут, а затем смойте прохладной/теплой водой.
Как часто?
- 4-5 дней в неделю.
Выпадение волос может быть проблемой. Эти процедуры могут помочь обуздать проблему и вернуть вашим волосам былую славу. Тем не менее, лучше всего проконсультироваться с медицинским работником, чтобы определить основные условия и факторы, вызывающие выпадение волос на висках, и воспользоваться соответствующим лечением.
