Вы планируете кормить грудью? Можете ли вы чувствовать, что ваша грудь растёт с каждой минутой во время этой беременности? Мы знаем как досадно это может быть, чтобы найти правильный размер бюстгальтера для беременных и кормящих.
Мы также знаем, как неловко это может быть, чтобы пойти в магазин и позволить кому-то измерять вас. Мы собираемся изучить все тонкости поиска подходящего размера бюстгальтера для беременных и кормящих матерей.
Содержание
Важность правильной посадки бюстгальтера для беременных и кормящих матерей
Нет ничего хуже, чем неправильно подогнанный бюстгальтер. Когда у вас есть одежда, которая покрывает одну из самых чувствительных частей вашего тела, комфорт является ключевым фактором. Это касается любого бюстгальтера, а не только разновидностей для беременных и кормящих.
Ношение бюстгальтера, который не подходит должным образом, также может привести к нескольким различным проблемам с грудью:
- Боль в груди: это самая очевидная проблема. Ваша грудь несет в себе изрядное количество свободного веса. Если вы не привыкли к меньшей поддержке, плохо сидящий бюстгальтер может вызвать боль в груди.
- Растяжки: это происходит, когда ваша кожа быстро растягивается или сжимается. В этом случае неправильно подобранный бюстгальтер может привести к тому, что ваша кожа будет растягиваться без необходимости, что приведет к образованию маленьких шрамов.
- Боль в шее, спине и плечах: это еще одна проблема для женщин с большей грудью. Из-за тяжести в груди спине, шее и плечам становится трудно все это поддерживать.
- Плохая осанка: это особенно верно для женщин с большими бюстами. Если вы не поддерживаете грудь должным образом, вес вашей груди может заставить вас наклониться вперед, чтобы удержать вес.
- Трение/натирание: если ваша кожа натирается достаточно, это может привести к потертостям кожи. Это может оказаться неудобным, особенно если вы уже чувствуете себя беременным китом.
Помимо всего прочего, неправильно подогнанные бюстгальтеры также привели к постоянным бороздкам на плечах из-за тугих ремней и возросшему желанию сделать операцию по уменьшению груди. Было проведено исследование, которое показало, что плохо сидящие бюстгальтеры заставляют многих женщин искать маммопластику.
Как определить размер бюстгальтера для беременных и кормящих матерей?
Найти правильный размер бюстгальтера очень просто. Выполните следующие простые шаги.
- Определите размер вашей ленты: для этого возьмите рулетку и измерьте ее вокруг груди. Рулетка должна располагаться чуть ниже подмышек. Это число будет номером перед вашим размером чашки, когда вы найдете бюстгальтер.
- Определите размер своей чашки: для этого возьмите рулетку и оберните ее вокруг самой полной части вашей груди. Это измерение не должно быть настолько жестким, чтобы вы сжимали свою грудь, но оно не должно быть настолько свободным, чтобы рулетка висела свободно.
- Вычтите измерение полосы из измерения вашего бюста (чашки): это даст вам ваш фактический размер чашки. Если разница составляет 2,5 см — это ваша чашка. На каждые 3 см выше этого вы добавляете размер чашки,так что разница в 10 см — это чашка D.
Как выбрать фасон бюстгальтера для беременных и кормящих матерей?
Независимо от того, предпочитаете ли вы стиль на косточках или спортивный бюстгальтер, есть способ узнать, правильно ли он подогнан. По большей части, вы будете знать, если вы чувствуете себя комфортно . Однако даже в этом случае может быть трудно сказать, является ли подгонка правильной.
Бюстгальтеры с чашечками
При определении подгонки чашечного бюстгальтера просмотрите этот список, чтобы проверить, все ли правильно:
- Под полосой: это то, откуда будет исходить большая часть вашей поддержки — это правильный размер, если он равномерно подходит к вашему телу. Спина не должна чувствовать себя свободно или быть поднята и лифчик должен оставаться на месте, когда вы прыгаете. Правильная посадка может быть определена, если вы можете удобно разместить под ней два пальца.
- Плечевые ремни: они должны быть плотно прилегающими, но не слишком тугими — вы должны быть в состоянии поместить два пальца под ремень. Ремни не должны быть настолько тугими, чтобы они впивались в кожу или достаточно свободными, чтобы соскользнуть с плеч. Это нормально, если один ремень немного туже, чем другой.
- Чашки: стремитесь к плотной посадке. Чашки не должны быть такими маленькими, чтобы ваши сиськи вываливались, или такими большими, чтобы чашка торчала.
- Центральный фронт: это пространство между обеими чашками. Эта часть должна плотно прилегать к груди.
- Косточки: если у вас есть бюстгальтер на косточках, убедитесь, что он не сидит на какой-либо ткани груди. Чтобы проверить это, надавите на косточку и пощупайте, не кажется ли что-нибудь раздавленным. Это особенно важно, если вы кормите грудью или планируете кормить грудью .
Спортивные бюстгальтеры
Смысл спортивных бюстгальтеров заключается в том, чтобы свести к минимуму движение вашей груди во время физической активности. Существует три различных стиля спортивных бюстгальтеров — инкапсуляция, сжатие и комбинация обоих.
Инкапсуляционные спортивные бюстгальтеры имеют индивидуальные чашки, которые поддерживают каждую грудь отдельно. Они наиболее похожи на обычные бюстгальтеры, поэтому проверка подгонки будет практически такой же.
С компрессионными спортивными бюстгальтерами движение более ограничено, поскольку он сжимает вашу грудь вниз. Я не рекомендую использовать этот тип спортивного бюстгальтера, если вы планируете кормить грудью, потому что он может ограничить ваше питание из-за закупорки каналов.
Комбинированные спортивные бюстгальтеры обеспечивают максимальную поддержку и хороши, если вы довольно активный человек. Они лучше всего подходят для высокоэффективной деятельности.
Чтобы убедиться, что ваш спортивный бюстгальтер правильно подходит, рассмотрите этот контрольный список:
- Проверьте свою ленту: сделайте ту же проверку, что и с обычным бюстгальтером — он должен быть плотно прилегающим, но не слишком тесным. Если вы можете удобно разместить два пальца под ним, то посадка правильная. Более широкие полосы будут более благоприятными, чем узкие.
- Проверьте ремни: еще раз сделайте тест на два пальца, но убедитесь, что ремни не врезаются в ваши плечи. Более широкие ремни будут более поддерживающими. Также стоит посмотреть, регулируются ли ремни, потому что они пригодятся, если ваша грудь растёт во время или после беременности.
- Задняя застежка: некоторые спортивные бюстгальтеры будут поставляться с задней застежкой. Это может помочь получить более правильную посадку, чем компрессионный или комбинированный спортивный бюстгальтер, у которого его нет.
- Проверка косточек: Если есть косточки, сделайте ту же проверку, что и с обычным бюстгальтером. Косточки должны сидеть ровно на груди и ничего не должно хлюпать.
В чём разница между бюстгальтерами для беременных / кормящих и обычными бюстгальтерами?
Мы много говорили о бюстгальтерах в целом, но в чем разница между бюстгальтерами для беременных/кормящих и обычными? Они более или менее одинаковы, они поставляются с несколькими дополнительными функциями для кормящих матерей.
Съемные ремни
Пожалуй самое заметное различие между обычными бюстгальтерами и бюстгальтерами для кормления-это застежка для снятия бретелек. Они предназначены для легкого кормления после рождения ребенка.
Вместо того, чтобы соскальзывать и сидеть неловко, эти застежки позволяют быстро получить доступ к груди. Застежка обычно расположена в верхней части чашки, где она встречается с ремешком.
Добавлена поддержка
Любой, кто имел беременность или кормил грудью раньше, знает борьбу постоянно растущей груди . Это становится неудобным, и вы не хотите продолжать покупать новые бюстгальтеры каждый раз, когда они меняются. В итоге вы получите кучу бюстгальтеров разных размеров, которые, возможно, больше не будете использовать.
Бюстгальтеры для беременных и кормящих сделаны с дополнительной подкладкой и большей поддержкой, чтобы приспособить это. Они также поставляются с более широкими ремнями, чтобы помочь груди лучше держаться. Бюстгальтеры с широкими ремешками, как правило, обеспечивают большую поддержку, чем более тонкие ремни, более эффективно распределяя вес.
Бюстгальтеры для беременных и кормящих обычно поставляются с дополнительными крючками сзади. Поскольку полоса-это то место, где будет находиться большая часть поддержки вашего бюстгальтера, это очень важно для удобного и поддерживающего бюстгальтера.
Теперь, когда мы рассмотрели, как выбрать размер бюстгальтера для беременных и кормящих матерей и как проверить правильную посадку, надеюсь, вы будете чувствовать себя более уверенно в своих бюстгальтерах для беременных и кормящих. Со всеми проблемами, с которыми мы сталкиваемся во время беременности и кормления грудью, наличие плохо сидящего бюстгальтера не должно быть добавлено к этому списку.
Главное, что нужно иметь в виду, — это убедиться, что вам удобно. Если в бюстгальтере неудобно, это большой показатель того, что он не подходит должным образом. Пока груди комфортно, она, вероятно, будет более защищена от таких проблем, как закупорка протоков или мастит.
