Напряжение на запястьях, когда вы увеличиваете свои подъемы, становится очевидным для всех спортсменов, которые продолжают толкать тяжелый вес.
Посмотрите на любое соревнование по пауэрлифтингу или тяжелой атлетике, и вы увидите, что многие спортсмены используют напульсники на руку.
Эти профи используют напульсники на руку по уважительной причине!
Если вы хотите избежать травмы запястья, поднимаете тяжелый вес или имеете существующую травму запястья, поддерживающие запястья напульсники являются обязательными.
Я потратил много времени на поиск 13 лучших напульсников на руку и рассмотрел каждый из них, поэтому вы можете найти пару, которая подходит именно вам.
Содержание
Вы можете спросить себя: как я могу выбрать напульсники?
Есть несколько стилей и конструкций и вы должны знать, какие варианты вам больше всего нравятся, прежде чем купить пару.
Давайте поговорим о различных характеристиках, которые вы можете выбрать.
Если вы выберете более тонкие напульсники длина может добавить стабильность.
Однако, если напульсники, которые вы выбираете, довольно толстые, более длинная модель будет громоздкой.
Как правило, чем длиннее напульсники, тем они больше поддерживают, но тем меньше они позволяют вам двигаться, или, другими словами, более длинные напульсники могут уменьшить ваш диапазон движения.
Если вы не поднимаете слишком тяжелые веса, короткие напульсники идеально подходят, но на более тяжелых подъемах более длинные напульсники-это ваш лучший выбор.
Некоторые напульсники более жесткие, чем другие.
Более жесткие напульсники могут ограничить ваш диапазон движений и лучше всего подходят для действительно тяжелых подъемов.
Более мягкие напульсники позволяют больше двигаться и хороши для подъема более легких грузов.
Вы получаете то, за что платите, и это относится к напульсникам также.
Посмотрите на липучку на напульсниках и сравните ее с парой высококачественных моделей, которые используют первоклассный материал и мастерство.
Разница в качестве материала и мастерстве очевидна. Но разница в цене тоже заметна.
В приведенном выше списке представлены два типа застежек. Каждый стиль имеет свои преимущества и недостатки.
Липучка проста проста в использовании.
Но если вы знакомы с липучкой, вы знаете, что со временем она может потерять свою липкость от износа.
Ремешок или эластичная лента обматывается вокруг запястья после того, как запястье обернуто.
Эластичная лента занимает несколько попыток, чтобы узнать, как обернуть и закрыть, так что это не так быстро, как стиль липучки.
Преимущество заключается в том, что они сохранят свою способность закреплять напульсники, в отличие от липучки, которая со временем теряет свою липкость. Они также не издают шума, когда вы их снимаете, как это делает липучка.
Большинство напульсников имеют петли для большого пальца, но некоторые бренды такие напульсники не производят.
Что некоторые люди не понимают, так это то, что петля для большого пальца предназначена для того, чтобы помочь вам надеть напульсники.
Обзор: они предназначены для дополнительной жесткости для действительно тяжелых подъемов. Они довольно плотно облегают запястье, но, несмотря на это, их все равно удобно носить.
Если вы хотите поднять тяжелый вес и ваши запястья или сила захвата удерживают вас, возьмите пару этих напульсников.
Плюсы
Минусы
Эти плотные напульсники достаточной длинные.
Обзор: эти напульсники для запястий просты, эффективны и недороги. Они сделаны из хлопка, который дышит лучше, чем синтетический материал, и чувствует себя лучше.
Они умеренно жесткие и оставаюися удобными, но если вам нравится супер жесткое обертывание, попробуйте другую модель.
Плюсы
Бренд славится своим оборудованием для кроссфита, и эти напульсники не являются исключением.
Обзор: они немного менее жесткие, чем обычные напульсники, которые многие спортсмены считают более удобными.
Петля для большого пальца сшита плоской и умело размещена, поэтому она в правильном месте , когда вы поднимаете тяжести.
Плюсы
Минусы
Искусно разработанные напульсники для запястий-одни из самых удобных, но поддерживающих моделей, которые вы найдете.
Обзор: они короче, чем другие напульсники, что ценят некоторые спортсмены. Резинка супер жесткая и сильная, поэтому их достаточно, чтобы держать ваши запястья стабильными, плюс сшитая петля для большого пальца держит их удобно на месте.
Плюсы
Обзор: они имеют несколько умных конструктивных особенностей,которые выделяют их.
Во-первых, они включают две петли для большого пальца, поэтому их можно закрепить тремя различными способами.
Они также сшили липучку чтобы закрыть полосы в секциях.
Плюсы
Минусы
Обзор: они не слишком длинные и не слишком толстые, поэтому они не громоздкие.
Липучка прочная, поэтому будьте осторожны, чтобы она не прикреплялась к ткани, иначе это может привести к зацепкам
Эти напульсники отлично смотрятся и функционируют так, как они должны, поддерживая ваши запястья когда вы поднимаете тяжести.
Плюсы
Это лучшие напульсники по соотношению цены и качества
Обзор: эти напульсники имеют уникальный запатентованный дизайн, не встречающийся в других. У них есть прочные, цепкие, резиновые шнуры, вплетенные в обертку.
Эти шнуры захватывают нижний слой под ним и крепко держатся, делая каждый слой обертки безопасным и позволяя им функционировать как единое целое.
Эта технология позволяет быстро обернуть запястья и обеспечивает плотную, жесткую поддержку запястья.
Плюсы
Лучшие напульсники для запястий для пауэрлифтинга с превосходной технологией для прочного и поддерживающего удержания.
Обзор: эти хлопчатобумажные напульсники на запястья без липучки разработаны чемпионом по тяжелой атлетике, который знает свое дело.
Они не используют липучку для закрытия, так что вам никогда не придется беспокоиться о том, что липучка изнашивается и становится не липкой.
Хлопковая смесь более дышащая и не способствует появлению запаха, как синтетика.
В целом очень хорошие напульсники на руку.
Плюсы
Хлопчатобумажный материал подавляет неприятный запах, впитывает пот и хорошо дышит.
Эластичная лента без липучки.
Высококачественные хлопчатобумажные напульсники для запястий, которые не используют липучку для затягивания.
Обзор: они сделаны из тонкого эластичного материала, похожего на повязку, которая на 97 процентов состоит из хлопка.
Они довольно длинные, но из-за того, что они такие тонкие, они не чувствуются громоздкими, но дают массивную поддержку. Они имеют закрытие на липучку и их легко одеть
Плюсы
Минусы
Действительно доступный, профессиональный штангист разработал обертывания запястья, которые являются тонкими, стабильными и удобными.
Обзор: они очень поддерживают и отлично подходят для людей со слабыми запястьями.
Они довольно жесткие, и хорошо работают, когда вы поднимаете действительно тяжелые веса.
Плюсы
Действительно жесткие и толстые, самая большая поддержка, которую вы можете получить.
Обзор: эти напульсники но удобны и с максимальной поддержкой. Они используют петлю типа пояса для того чтобы затянуть и вы можете отрегулировать их одной рукой.
После того, как вы узнаете, как настроить герметичность, они легче, чем другие стили, и отсутствие петли большого пальца руки делает их более удобными.
Плюсы
Минусы
В большинстве случаев напульсники запястий, если они используются в нужных обстоятельствах, стоят того, чтобы их иметь и использовать.
Они могут стабилизировать и поддерживать запястье во время тяжелых подъемов и соревнований, а также предотвращать боль или травму запястья.
Если вы не поднимаете тяжелый груз или никогда не испытываете боли в запястье, или находите, что вы можете легко поднять тяжелый груз без напульсников тогда, в этом случае, они могут не стоить этого для вас.
Но большинство спортсменов находят напульсники полезными для предотвращения боли и травм, и они позволяют вам поднимать более высокий вес.
В идеале, вы хотите, чтобы обертывание было настолько плотным, что вы не сможете согнуть запястье. Напульсники должны стабилизировать запястье и держать его прямо, в конце концов.
Однако если вы новичок в использовании напульсников на запястьях, это может быть неудобно, так как вы не привыкли к этому ощущению, и вам кажется, что ваше кровообращение отключается.
В конце концов, вы привыкнете к ним, и даже предпочтете более жесткие напульсники со временем.
Напульсники действительно помогают вам поднять немного больше веса.
Во-первых, они берут на себя небольшое количество нагрузки от веса. Во-вторых, если вы испытываете меньше боли, само собой разумеется, что вы можете поднять больше.
Так что да, напульсники действительно помогают вам поднять больше веса. Я не уверен, насколько больше веса вы можете поднять, но я слышал от других, что это примерно на 2 кг больше. Не астрономические цифры, но это уже кое-что.
Теперь, когда вы узнали о лучших напульсниках на руку ваши запястья будут в целости и невредимости.
