Изо всех сил пытались найти правильные спортивные перчатки для поднятия тяжестей? Используете перчатки, которые скользят, теряют сцепление или не полностью защищают ваши руки?
Выбрав перчатки наугад вы можете ошибиться.
Хватит тратить время и деньги! Позволь мне помочь тебе!
Я провел свое исследование и собрал этот список из 10 лучших спортивных перчаток и рассмотрел каждые из них.
Я также включаю краткое руководство, чтобы показать вам, что нужно искать, когда вы выбираете лучшие спортивные перчатки для поднятия тяжестей для вас.
Содержание
Кожа или замша является лучшими с точки зрения сцепления. Если сцепление является самым важным аспектом в ваших глазах, ищите перчатки с кожаной ладонью.
Перчатка должна быть кожаной с внутренней стороны и той стороны, которая касается вашей руки. Кожа должна касаться внутренней стороны вашей руки, потому что это закрепляет перчатку на месте. Перчатка должна иметь хороший захват, не только на той стороне, которая касается штанги, но и на той стороне, где перчатка касается вашей руки.
Чем тоньше и мягче кожа, тем она более цепкая, так что имейте это в виду.
Однако есть и подвох
Тонкие перчатки хороши для захвата, но они изнашиваются быстрее. Это жертва, которую вы сделаете, чтобы получить возможность хорошего захвата.
Предупреждение: Не покупайте перчатки с войлоком или аналогичным материалом внутри.
Они могут соскользнуть с вашей руки. Захват идет в обе стороны, он должен захватывать внутри и снаружи, поэтому я люблю кожу.
Липучка или какая-то обертка для запястья, чтобы закрепить перчатку на руке, является обязательной. Последнее, что вам нужно, – это перчатка, которая скользит и открывается на запястье пока вы поднимаете груз.
Совет: ищите перчатки, где ремешок закрытия находится ниже запястья. Перчатки, где ремень слишком высок, имеют тенденцию соскальзывать и не будут хорошо закрепляться.
Самые лучшие спортивные перчатки, конструированы для поднимания тяжестей и имеют встроенные обручи на запястье руки.
Обертывания запястий не так важны, если вы поднимаете умеренные веса или не чувствуете большого давления на запястья, когда вы поднимаете вес, поэтому решите, какой стиль подходит для вас.
Каждый производитель перчаток для тяжелой атлетики использует свою собственную схему размера, поэтому может быть проблемой выбрать правильный размер.
Некоторые перчатки унисекс, что делает их еще более сложными, чтобы выбрать размер.
Возьмите мягкую измерительную ленту и измерьте свой указательный палец от ладони до кончика. Также измерьте размах вашей ладони, в самой широкой части. Затем измерьте вокруг всей вашей ладони.
Запишите эти измерения и держите их с собой, когда вы ходите по магазинам.
Производители спортивных перчаток для поднятия тяжестей могут использовать любое из этих измерений для определения необходимого вам размера.
Я разделил этот список по перчаткам для мужчин и перчаткам для женщин.
Многие перчатки являются унисекс, поэтому убедитесь и тщательно проверьте размеры, прежде чем выбрать. Лучше всего всегда измерять вашу руку, даже если вы считаете, что знаете свой размер, потому что каждый производитель отличается, когда речь заходит о калибровке.
Обзор: эти перчатки идеально подходят для подъема веса, потому что они выполняют несколько вещей сразу.
Они дают сцепление с подъемником, защищают руки и хорошо вентилируются. Они не громоздкие и мягкие но все же защищают руки и создают лучший захват. Самая любимая особенность-это то, как они проветриваются и как они держат руки сухими и прохладными.
Самая уникальная особенность этих перчаток – это перчатки с полными пальцами, предлагающие защиту для всей руки.
Плюсы
Эти перчатки являются гибкими, защитными и хорошо вентилируемыми без добавления массы.
Обзор: эти перчатки более мягкие и более прочные, чем большинство других. Они немного дороже, но эти спортивные перчатки стоят того, если вы поднимаете тяжести.
Эти высококачественные перчатки для поднятия тяжестей будут носиться дольше, чем другие и это сэкономит вам время и деньги в долгосрочной перспективе.
Они снабжены подкладкой, что делает их фаворитом, но дополнительная прокладка может бросить вызов вашему сцеплению. Тем не менее, это выбор опытных тяжеловесов.
Плюсы
Минусы
Это самые лучшие перчатки для поднятия тяжестей потому что они хорошо проложены и обеспечивают отличное сцепление.
Обзор: они являются одними из лучших тяжелоатлетических перчаток. Они имеют достойную поддержку запястья, прокладку, которая защищает ваши руки в ключевых местах на ладони и предлагают превосходное сцепление и все еще позволяют вам чувствовать и сохранять ловкость.
Они хорошо подходят по размеру и будут носиться дольше , чем другие бренды даже фирменные.
Плюсы
Минусы
Это лучшие перчатки для поднятия тяжестей с поддержкой запястья и хорошо расположенной амортизацией.
Обзор: эти перчатки имеют открытый верх, который держит руки хорошо проветриваемыми и прохладными.
Они имеют как раз достаточную подушку для комфорта, не вставая на пути вашего захвата.
Я люблю дополнительную поддержку запястья, которую они обеспечивают и их защиту рук.
Плюсы
Минусы
Эти спортивные перчатки идеально подходят для высокоинтенсивных тренировок по кроссфиту.
Обзор: они являются фаворитом по нескольким причинам. Они прочны, имеют кожаные ладони и некоторые дополнительные поддержки запястья, что делает их парой лучших перчаток для подъема тяжестей.
Они также прочны и изготовлены из качественного материала. Это качественный товар, который не разочарует.
Плюсы
Минусы
Это одни из лучших перчаток для поднятия тяжестей с поддержкой запястья.
Обзор: эти перчатки включают поддержку запястья и настоящую коровью кожу. Это, возможно, лучшие перчатки для поднятия тяжестей с поддержкой запястья.
Обертывание запястья длинное и поддерживающее, а подушка хорошо расположена.
Плюсы
Обзор: возможно, самые популярные перчатки для поднятия тяжестей-это перчатки этого бренда. Эти спортивные перчатки имеют полнометражный обруч запястья руки среди самых лучших перчаток для подъема веса с поддержкой запястья руки которую я знаю.
Плюсы
Минусы
Если ваша цель- профилактика, эти перчатки сделают это и добавленная поддержка запястья и долговечность-это то, что делает эти перчатки классическими.
Обзор: этот бренд делает одни из лучших перчаток для поднятия тяжестей для женщин. Перчатки с высоким рейтингом не громоздкие, а дышащие, с удобной посадкой, которая защищает руку.
Это также одни из лучших перчаток, с размерами от XS до XL и есть размер для каждой руки. Они подходят по форме и удобны, даже для небольших или миниатюрных рук.
Вентиляция первоклассная и эти перчатки не сделают ваши руки горячими и потными.
Плюсы
Минусы
Это лучшие спортивные перчатки для поднятия тяжестей. Они хорошо проветриваемые и являются одними из самых удобных, которые вы найдете.
Обзор: это надежные перчатки, сделанная известным производителем перчаток Это стандартные, средние по грузоподъемности перчатки с надежным именем.
Они имеют хорошую вентиляцию, а замшевая ладонь обеспечивает превосходное сцепление со штангой.
Плюсы
Минусы
Они отлично подходят для предотвращения мозолей, использования гирей и приседаний, но не для пауэрлифтеров, которым нужна дополнительная поддержка запястья.
Обзор: эти привлекательные кожаные перчатки можно стирать в машине и они хорошо проветриваются. Ладони выполнены из мягкой кожи, которая более прочна, чем другие, и добавляет приятную сцепленную текстуру.
Они не имеют поддержки запястья, поэтому я бы рассмотрел эти перчатки для поднятия легких тяжестей, которые идеально подходят для защиты ваших рук от мозолей.
Плюсы
Минусы
Эти перчатки отлично подходят для подъема средней грузоподъемности, предотвращая мозоли на подъеме веревки и подтягивание, но без поддержки запястья.
Тяжелоатлеты, спортсмены CrossFit, культуристы, гимнастки, bodyweight и спортсмены calisthenics и другие носят перчатки тяжелой атлетики к:
Вам нужны перчатки, которые плотно прилегают, не будучи ограничительными.
Поверьте мне, когда я говорю: вам нужно измерить свою ладонь, потому что каждый бренд отличается. Всегда проверяйте диаграмму размера и измеряйте свою руку перед заказом. Это особенно актуально для перчаток унисекс.
Будьте бдительны!
Некоторые перчатки используют ваше измерение указательного пальца, другие измеряют вашу ладонь, в то время как другие измеряются вокруг ладони.
Лучше всего использовать мягкую рулетку, чтобы получить точное измерение по кривой вашей ладони.
Если вы хотите, чтобы ваши руки были мягкими и не черствыми спортивные перчатки для поднятия тяжестей-это выход.
Некоторые могут утверждать, что они разрушают вашу хватку, в то время как другие настаивают, что они помогают вашей хватке.
Другие не желают иметь грубые руки и не приветствуют порезы.
Вы должны решить подходят ли они для вас и не беспокоиться о том, что другие говорят в этом случае. Если перчатки для поднятия тяжестей улучшают подъем тяжестей используйте их.
Как я уже сказал, некоторые спортсмены считают, что перчатки мешают им усилить хватку. Если это случится с вами, просто прекратите их использовать.
Если вам нужна поддержка запястья попробуйте пару обертываний запястья для подъема .
Некоторые другие альтернативы перчаткам для поднятия тяжестей – это ручные захваты, которые охватывают только часть ладони и дают отличное сцепление.
Или вы можете использовать крюки для поднятия тяжестей, чтобы снять давление с вашего захвата, если он удерживает вас.
Некоторые спортсмены и тренеры утверждают, что перчатки для поднятия тяжестей не улучшают вашу хватку. Я люблю перчатки, потому что они предотвращают мозоли и поглощают пот, и я чувствую, что они улучшают мою хватку и защищают мои руки.
Но каждому свое. Если вы хотите лучше сцепление или некоторую поддержку при подъеме тяжестей, вы можете попробовать мел или подъемные ремни, оба из которых помогают вам улучшить захват по-своему.
