Штаны для йоги — это больше, чем просто одежда для йоги. Некоторые из нас практически живут в них. Они являются более элегантной и продуманной альтернативой спортивным штанам. Поскольку йога стала образом жизни, а не просто формой физических упражнений, все большее число женщин переходят к минималистичной одежде и сохраняют свою одежду легкой, дышащей и удобной. Это также объясняет, почему ношение правильного вида одежды для йоги является такой важной частью вашей тренировки по йоге. Ношение правильной одежды позволяет вам сосредоточиться на том, чтобы присутствовать «здесь и сейчас» и не беспокоиться о дискомфорте. Все благодаря active wear и эксклюзивным брендам, которые дают нам то, что нам нужно, и показывают нам, как это делается. Читайте дальше, чтобы узнать все о лучших моделях штанов для йоги для женщин.
Какую ткань выбрать в штанах для йоги?
Дешевый некачественный материал будет вызывать зуд в самое неподходящее время, задерживать тепло, когда вы нагреваетесь, провисать после (или хуже, во время) тренировки и вонять после одного занятия йогой.
Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему одни леггинсы стоят дёшево, а другие гораздо дороже, то состав ткани будет вашим наиболее вероятным ответом.
Брюки для йоги для женщин и мужчин обычно изготавливаются из хлопка, органического хлопка, бамбука, синтетики и хлопчато-синтетических смесей.
Давайте рассмотрим каждую ткань на индивидуальной основе. Я в основном сосредоточусь на свойствах и особенностях каждого материала.
Бамбуковые штаны для йоги
Бамбук-это натуральный и органический материал, который перерабатывается в легкую и дышащую ткань, называемую вискозой. Как правило, это хороший выбор для брюк для йоги, в частности из-за его эксплуатационных свойств, таких как способность отводить влагу и предотвращать образование неприятных запахов.
Благодаря своим терморегулирующим свойствам бамбуковые штаны для йоги будут держать вас в прохладе и сухости, когда вам жарко, и в тепле, когда вам холодно.
Бамбуковая ткань мягкая и нежная даже для чувствительной кожи, поэтому удобна для восстановительной практики йоги, а также интенсивных тренировок. Кроме того, она прочная.
Бамбук часто смешивается с другими тканями, такими как спандекс, хлопок или шерсть.
Имейте в виду, что в то время как выращивание бамбука в целом устойчиво (для его выращивания не требуется никаких удобрений или интенсивного труда), процесс превращения его в ткань химически и трудоемок. Так что не все штаны для йоги из бамбука так естественны и экологичны, как рекламируется.
Убедитесь, что вы покупаете бамбуковые штаны для йоги у компаний, которые имеют строгие трудовые стандарты и зеленые практики.
Или же приложите дополнительные усилия и поищите предметы из Tencel Lyocell – современной искусственной и по-настоящему экологичной ткани, обладающей мягкостью бамбука и потрясающими эксплуатационными свойствами.
Штаны для йоги из хлопка
Хлопчатобумажные штаны для йоги удобные и мягкие. Они отлично подходят для растяжки, занятий восстановительными и умеренно-темповыми видами йоги, а также для отдыха после занятий.
Хлопок обладает высокой впитывающей способностью. Если вы носите свободные хлопчатобумажные штаны для йоги на физически сложной тренировке, ожидайте, что они станут липкими и тяжелыми, когда вы потеете.
Некоторые исследования также говорят, что при ношении хлопка, в отличие от синтетических волокон, вашему телу потребуется много времени, чтобы остыть, а потливость и дрожь также будут длиться дольше. Так что хлопчатобумажные штаны для йоги, вероятно, не самый лучший выбор, если вы занимаетесь только горячей йогой.
Существует много проблем с выращиванием и переработкой хлопка в ткань.
Если вы являетесь закоренелым поклонником хлопка, я предлагаю вам вместо этого рассмотреть штаны из органического хлопка. Они будут лучше для вас, лучше для фермеров и немного лучше для окружающей среды. Кроме того, органический хлопок имеет более мягкое ощущение, чем обычный хлопок.
Кроме того, независимо от того, выбираете ли вы свободные штаны для йоги или узкие леггинсы, убедитесь, что в состав ткани входит хотя бы немного спандекса. Это предотвратит провисание коленей и поможет брюкам сохранить свою форму.
Штаны для йоги из синтетики
Синтетика включает искусственную ткань, такую как нейлон, полиэстер, спандекс, ПВХ и тому подобное.
Процесс производства синтетических материалов безжалостен по отношению к окружающей среде и рабочим завода, так как требует большого количества токсичных химических веществ и энергетических ресурсов.
Любите или ненавидите его, синтетические материалы отлично подходят для спортивной одежды. Они специально разработаны для высокоэффективных тренировок.
Например, смеси нейлона и полиэстера отлично впитывают влагу. Вместо того чтобы впитываться тканью, пот испаряется с вашей кожи, помогая вам оставаться сухим и избегать следов пота. Кроме того, штаны для йоги из нейлона и полиэстера также проницаемы и помогают вашей коже дышать и регулировать ее температуру.
Другой синтетический материал спандекс, также называемый лайкрой, предотвращает деформацию штанов для йоги. Это заставляет их растягиваться и сохранять форму на долгие годы.
Синтетическая ткань не будет чувствовать себя такой мягкой и приятной, как хлопок или бамбук (хотя современные текстильные инновации могут удивить даже самых суровых критиков), но она более прочна и устойчива к выцветанию.
Тем не менее, синтетика создает райскую среду для бактерий, вызывающих вонь. Так что ваши горячие штаны для йоги, скорее всего, начнут пахнуть фанком после одного занятия.
К счастью, новое поколение тканей без запаха уже здесь. Многие бренды спортивной одежды теперь используют технологию X-Static или более устойчивую Polygiene® — серебряную соль.
Такие ткани обрабатываются либо наносеребром, либо переработанным серебром, которое известно своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Таким образом, одежда остается свежей в течение более длительных периодов времени и не создает неприятного запаха даже после нескольких потных горячих занятий йогой.
Итак, что же является лучшей и экологичной альтернативой традиционной синтетике?
На самом деле, это просто переработанная синтетика.
Весь производственный процесс требует меньше ресурсов, а также предотвращает попадание отходов на свалку.
Переработанные пластиковые бутылки, рыболовные сети, промышленные отходы-современные технологии позволяют нам делать штаны для йоги для женщин и мужчин практически из чего угодно.
Брюки для йоги из хлопчатобумажно-синтетических смесей
Штаны для йоги из хлопчатобумажно-синтетической смеси сочетают в себе лучшее и худшее из двух миров.
Брюки будут мягче, чем чистая синтетическая одежда, но в то же время они будут впитывать больше пота по сравнению с почти 100%-ным хлопком или чистой синтетикой.
Как выбрать штаны для йоги?
Мы привыкли выбирать одежду, исходя из стиля, который нам нравится, или цвета, который нам подходит.
Конечно, важно чувствовать себя уверенно и привлекательно в своих штанах для йоги. Но точно так же, как вы не покупаете свой ноутбук или автомобиль из-за того, как он выглядит, есть особенности брюк для йоги, которые вы должны отдавать приоритет стилю.
Комфорт и легкость передвижения
Это само собой разумеется. Тебе должно быть хорошо в твоих штанах для йоги:
- вы не должны останавливаться посреди занятия йогой, чтобы отрегулировать скользящий пояс;
- ткань должна быть приятной для кожи и определенно не зудящей;
- штаны для йоги не должны тянуть вас вниз ни в одной из поз
Обычные спортивные штаны удобны в доме или в тренажерном зале, но, как правило, плохо подходят для занятий йогой. Они обычно будут слишком свободными и тяжелыми, и, возможно, даже слишком тёплыми для некоторых стилей йоги.
Вместо этого, как женские, так и мужские штаны для йоги должны быть легкими, обтекаемыми. Они не должны оставаться на пути ваших поз, особенно во время быстрого темпа силовой или Виньяса йоги.
Эксплуатационные свойства
В зависимости от типа йоги, которую вы практикуете, вы можете обратить пристальное внимание на некоторые специфические качества ваших штанов для йоги. Например, способность растягиваться, отводить пот или отталкивать бактерии.
Если ваша ежедневная рутина включает спокойные и медленные виды йоги, купите себе бамбуковые или хлопчатобумажные штаны для йоги. Они будут иметь приятное мягкое ощущение, но в то же время держать форму и позволять вам растягиваться и приседать без страха.
Поклонники горячей йоги, напротив, скорее всего оценят синтетические штаны для йоги или их укороченные аналоги-капри для йоги. Техническая синтетическая ткань будет отводить пот и позволять вашему телу быстро высыхать и регулировать его температуру во время и после тренировки.
Хорошие штаны для йоги будут смывать пот, а не впитывать его.
Долговечность
Никаких штанов для йоги вам не хватит на всю жизнь. Рано или поздно вам придется распрощаться с любимой моделью и обзавестись новой.
Тем не менее, некоторые материалы будут служить вам дольше, чем другие.
Нейлон, например, считается одной из самых прочных и долговечных синтетических тканей. Кроме того, о нем довольно легко позаботиться. Просто бросьте их в специальный мешок для стирки, который защищает синтетическую одежду от загрязнения наших вод а потом в стиральную машину.
Штаны для йоги, изготовленные из натуральных волокон, таких как сертифицированный органический хлопок не хуже нейлона и выдерживают многолетний износ.
Бамбук и модал, с другой стороны, склонны терять свой привлекательный внешний вид быстрее, чем другие материалы, и часто требуют более тщательного ухода (ручная стирка, например).
Некоторые дополнительные функции также могут продлить срок службы плотно облегающих штанов для йоги. Ластовица, например, небольшой кусочек ткани, вшитый в область промежности, помогает равномерно распределить давление вокруг швов промежности, сводя к минимуму вероятность разрыва шва.
Ластовица может увеличить долговечность ваших штанов для йоги
Посадка и стиль
Существует определенно гораздо больше разнообразия в штанах для йоги для женщин, чем в штанах для йоги для мужчин.
К счастью, популярность йоги среди мужского населения наконец-то растет. Таким образом, все больше и больше брендов, наконец, прилагают усилия к созданию качественного снаряжения для йоги для мужчин.
Леггинсы, свободные штаны для йоги, шаровары хиппи — все зависит от вас. Просто убедитесь, что ваши штаны для йоги имеют правильную длину, не слишком узкие или не слишком свободные с дополнительной тканью, свисающей вокруг.
Узкие штаны для йоги, вероятно, будут чувствоваться более комфортно для активного занятия йогой, когда вам нужно быстро менять позы и вам нужна ваша одежда для йоги, чтобы двигаться вместе с вами. Леггинсы с компрессией, в частности, отлично подходят как для мужчин, так и для женщин, так как они поддерживают суставы, улучшают кровообращение и даже могут помочь мышцам восстановиться после тренировки.
В то время как свободные штаны для йоги будут чувствоваться уютно на теле для восстановительных или других медленных стилей йоги. Мешковатые и свободные штаны для йоги также более универсальны. Вы можете зайти в магазин или кафе после занятий йогой, не чувствуя себя слишком голым в своих узких штанах для йоги.
Дизайн
Многие брюки для йоги для мужчин и женщин теперь поставляются с целым рядом дополнительных функций. Подумайте о карманах для ключей, молниях, застежках и т. д. Хотя они могут быть полезны, когда вы носите свои штаны для йоги для бега или посещаете близлежащее кафе после тренировки, я считаю, что в вашей студии йоги нет особой пользы от карманов.
Кроме того, существует высокая вероятность того, что внутренний потайной карман или молния будут по-разному подходить к разным людям.
Некоторые украшения могут быть громоздкими и, как правило, громоздятся во время практики. Молнии и шнурки, например, могут вызывать дискомфорт в некоторых асанах, особенно в позах лежа на животе.
Дополнительные слои ткани вокруг талии могут помочь с контролем живота и сжатием, но могут мешать в позах, требующих, чтобы вы складывались вперед.
Тонкая сетка или перфорация могут выглядеть стильно, но также могут быть стратегически расположены на потных участках, чтобы увеличить воздухопроницаемость ваших штанов для йоги
Subtle mesh or perforation not only look stylish but also can be strategically located on the «sweaty» areas to increase your yoga pants breathability.
Color & Pattern
Классические черные штаны для йоги могут показаться скучными и дрянными, но есть причина, по которой этот цвет так распространен в спортивной одежде — черный не показывает пота.
Это особенно удобно в горячей йоге или физически сложных и быстрых стилях йоги, которые оставляют вас промокшими в конце занятия.
Если вы устали от черного, брюки для йоги как для женщин, так и для мужчин бывают самых разных цветов и узоров. Просто будьте готовы к тому, что многие красочные ткани изменят оттенок при намокании и могут показать потемневшие пятна в области промежности и ног.
С другой стороны, совершенно не нужно стыдиться пота. Вы идете в спортзал или бегаете трусцой, чтобы стать сильнее и здоровее, а пот-это естественная (и поистине волшебная) сверхспособность вашего тела регулировать свою температуру.
Кроме того, имейте в виду, что некоторые цвета и ткани, в частности синтетика, также могут иметь легкий блеск. Это больше относится к облегающим леггинсам для йоги, чем к мешковатым брюкам. Поэтому, если это то, о чем вы беспокоитесь, проверьте отзывы клиентов или спросите производителя о деталях цвета товара.
Лучшие женские штаны для йоги
Если вы относитесь к тому типу людей, которые живут в штанах для йоги и делают в них всё от выполнения поручений до покупки продуктов вам нужно что-то, что сочетает в себе функциональность и стиль. Эти брюки-капри с завязками сделаны с использованием 4-полосной смеси ткани с влагоотводящей технологией, которая отводит пот прочь и в ткань, не прилипая к вашей коже. Ищите брюки со слегка подшитыми манжетами, чтобы добавить стиля к вашей эстетике.
Штаны для йоги Сита шафрановые Рамайога
Их узкая посадка обнимает ваше тело, а шнурок помогает отрегулировать талию. Они также могут быть использованы как дорожные брюки, поэтому наденьте майку, негабаритную футболку или толстовку с капюшоном и завершите образ кроссовками или белыми туфлями.
Штаны для йоги Bootcut Yoga Pants By PINK
Эти облегающие штаны для йоги хорошо сидят на вашем теле и делают ваши ноги подтянутыми. Манжеты подола и сетка по бокам удлиняют вашу фигуру. Эластичный пояс мягкий на коже, но достаточно тугой и хорошо держит брюки. Технология влагоотделения помогает ткани впитывать пот. Поэтому эти леггинсы идеально подходят для горячей йоги и Бикрам-йоги.
Штаны для йоги IndiaStyle
Если вы поклонник старых школьных штанов для тренировок, поищите что-нибудь из хлопчатобумажной ткани. Хлопчатобумажные брюки дышат, легко растягиваются и мягко ложатся на кожу, не впиваясь в нее. Отложной пояс гибкий, но он хорошо держится на вашем теле. Эти брюки идеально переходят с вашей кровати на коврик для йоги.
Штаны для йоги Gap
Найти тренировочную одежду, которая хорошо сидит и не впивается в живот, когда вы беременны, довольно сложно. Пренатальная йога стала довольно популярной в последние годы, и пришло время обзавестись одеждой, соответствующей ее требованиям. Перекрещивающаяся панель обнимает ваш живот, придавая ему поддержку и контурируя его таким образом, чтобы создать красивый силуэт. Панель складывается в ваши брюки, так что вы можете продолжать носить их и после беременности.
Штаны для йоги YogaDress
В конечном счете мы возвращаемся к одежде, которая удобная, воздушная и стильная когда мы путешествуем или занимаемся спортом. Независимо от того, являетесь ли вы опытным путешественником, энтузиастом йоги или кем-то, кто верит в то, что комфорт стоит на первом месте вам нужны такие брюки в вашем шкафу. Эти легкие растягивающиеся брюки с гладким поясом идеально сочетают функциональность и стиль.
Штаны для йоги Sandbar Organic Cotton
Вы верите во все органическое? Тогда одежда, сделанная из натуральных тканей и использующая устойчивые методы, вероятно, является большой частью вашего выбора одежды. Помимо того, что эти штаны удобны, эти брюки-капри также хорошо сидят. Пояс с высокой посадкой, фасон облегающий фигуру и стиль тоже на месте.
Штаны для йоги EMDI
Добавьте немного комфорта и теперь у вас есть один из лучших тренировочных штанов. Beyond Yoga специализируется на одежде для всех ваших потребностей в йоге и тренировках, делая их именно такими, какими они вам нужны.
Штаны для йоги Lululemon
Поиск штанов для высоких женщин всегда является сложной задачей, будь то для работы или тренировки. Но это меняется и бренды становятся все более включающими все типы телосложения. Эти брюки для йоги с высокой талией прекрасно сидят на вашей естественной талии и сделаны из ткани Powervita, которая является легкой и дышащей.
Штаны для йоги Yogin
Тренировочная одежда должна быть удобной и облегать, как перчатка, и вы не должны не задыхаться при этом. Пояс на этих штанах для йоги мягкий и не чувствуется, таким образом предотвращая неуклюжий вид большой складки над ними. Они доступны в веселых цветах, и вы можете украсить их фанковыми ботинками и майками.
Купите хорошие штаны для йоги и вы будете так рады, что сделали это. Соблюдайте баланс между стилем, комфортом и функциональностью. Разберитесь в материалах, которые подходят вашему телу, и, самое главное, подберите одежду, которая поможет вам сосредоточиться во время занятий йогой. Какие у тебя штаны для йоги? Что вы ищете, когда покупаете снаряжение для йоги? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
