Можно ли нагреть грудное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике или морозильной камере? Как лучше всего приготовить запасенное грудное молоко?
Если вы решили сцедить свое грудное молоко, вы, вероятно, задавались этими вопросами. Многие женщины предпочитают накачивать и хранить свое грудное молоко, потому что они ищут большую гибкость в своем графике кормления.
Однако это связано с некоторыми техническими требованиями, такими как охлаждение грудного молока во время его хранения и правильное нагревание, чтобы обеспечить безопасность для вашего ребенка.
В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как разогреть грудное молоко.
Содержание
Если вы решили сцедить свое грудное молоко, его нужно хранить в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова. Методы, которые вы используете для хранения вашего грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.
Существует множество контейнеров, специально созданных для хранения грудного молока.
Они включают в себя:
Вы даже можете приобрести целые комплекты, которые содержат сумку-холодильник, молокоотсос и контейнеры для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замораживании и пластик может проникнуть в грудное молоко.
Важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылку, которая подверглась воздействию слюны.
Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют эти полезные рекомендации для обеспечения безопасного хранения:
Возможно, вам захочется обзавестись системой хранения, позволяющей отслеживать, как долго грудное молоко находится в морозильной камере или холодильнике. Вы также можете разработать свой собственный список, используя меловые маркеры или все, что вы найдете.
Дело в том, что вам не нужно нагревать грудное молоко. Ваше грудное молоко не должно достигать определенной температуры после того, как оно было разморожено, чтобы быть пригодным для использования. Пока оно достигло жидкого состояния без каких-либо кристаллов льда, оно безопасно для вашего ребенка.
Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Нагрев грудного молока может снять холодный край, что делает процесс кормления более комфортным. Теплое грудное молоко также может помочь успокоить детей во время кормления.
Нагреть грудное молоко несложно.
Просто выполните следующие три шага:
Если вы торопитесь и ваше молоко заморожено в мешках, вы можете разморозить и согреть молоко, держа мешок под проточной теплой водой. Вы можете использовать свои пальцы, чтобы разбить кристаллы льда, ускоряя процесс.
Самое опасное-это перегрев. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые из своих полезных питательных веществ, но и может обжечь вашего ребенка. Бутылка, особенно если это стекло, также может перегреться и сжечь кожу вашего ребенка при прикосновении.
Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, то, как правило, бывают моменты, когда вам нужно кормить ребёнка на ходу. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью на публике, другие предпочитают приносить с собой бутылочки с грудным молоком.
Вот несколько идей о том, как сохранить грудное молоко, независимо от того, куда вы идете.
Избегайте держать грудное молоко в горячей машине и обязательно следите за тем, как долго бутылки простояли при комнатной температуре, чтобы избежать порчи. Всегда проверяйте температуру перед тем, как давать ребенку.
Самый простой способ проверить температуру грудного молока-это поместить несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Оно должно быть слегка теплым, но не горячим. Если вы считаете, что оно слишком горячее, представьте себе, как это влияет на чувствительную кожу вашего ребенка!
Вы также можете приобрести небольшой термометр, разработанный с учетом бутылок. Все, что вам нужно сделать, это поместить бутылку и устройство сообщит вам температуру вашей бутылки.
Идеальная температура для грудного молока составляет приблизительно 36°С, что примерно соответствует средней температуре тела.
Не кладите палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличит риск передачи микробов вашему ребенку.
Перегрев также повреждает грудное молоко, разрушая многие важные питательные вещества, необходимые вашему ребенку.
Если вы случайно перегрели бутылку с грудным молоком, вы можете охладить его и это будет безопасно для вашего ребенка. Однако вы должны убедиться, что грудное молоко используется в течение двух часов.
Ваше грудное молоко может выглядеть немного по-другому после того, как вы его храните и нагреваете.
Как только молоко охлаждено или заморожено, оно может отделиться. Жир в молоке перемещается наверх, в то время как жидкость опускается на дно. Просто всиряхните бутылку, как только она нагреется, чтобы снова смешать твердые вещества.
После нагревания это нормально для вашего грудного молока чтобы оно изменило цвет. Оно может иметь синий, желтый или даже коричневый оттенок. Это обесцвечивание обычно не является признаком того, что что-то не так с вашим грудным молоком и оно все еще безопасно для вашего ребенка пить.
Бывают случаи, когда бутылочка, возможно, была оставлена слишком долго или та размороженная порция грудного молока в холодильнике храниться слишком долго. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.
Есть несколько ключевых идентификаторов для обнаружения испорченного грудного молока.
Если вы не уверены, испортилось ли грудное молоко, о котором идет речь, перестрахуйтесь и выбросьте его. Обязательно следите за тем, сколько времени используется ваше грудное молоко. Во многих морозильных пакетах и бутылках есть место для записи даты и времени.
Сначала используйте грудное молоко с самой старой датой. Сортируйте его в морозильной камере, чтобы оно было прямо перед вами.
Убедитесь, что вы правильно чистите и стерилизуете свои бутылочки и молокоотсос. При неправильной очистке старое грудное молоко, застрявшее в бутылке или молокоотсосе может загрязнить новое грудное молоко.
